知里

土用の丑の日ってうなぎを食べますよね。 スーパー行っても、最近はコンビニに行っても「うなぎ」「うなぎ」「うなぎ」……そう連呼されるとうなぎが食べたくなってしまいます。 でも、妊娠中ってうなぎを食べてはいけないと聞いたことがあるような。 うなぎやレバーなどに含まれているビタミンＡの過剰摂取はよくないんですよね。 妊婦でもうなぎが食べたいと思った時、どのくらいの量をとってもいいんでしょうか。 妊婦だけど土用の丑の日にうなぎを食べてもいいの？ 妊娠初期（妊娠３か月以内）はビタミンAを過剰摂取すると、奇形や先天性 ...

土用の丑の日など、スーパーでうなぎを見かけると食べたくなっちゃいますね。 「うちには子どもがいるし、うなぎはまだまだお預けかな……」なんて思っていたのですが、周りに聞いてみると意外とうなぎを食べさせていました。 [chat face="nayamu.jpg" name="" align="left" border="red" bg="red" style="maru"]うなぎっていつから食べさせてもいいの？　骨は気にならないの？[/chat] 実は私自身うなぎの骨が大嫌いなんです……骨さえなければいくらで ...

希望の会社に入社したものの早く赤ちゃんも欲しい。 でも入社してすぐに妊娠して、産休や育休はもらえるのか、各種手当はどうなるのか気になりますね。 この記事では、勤続年数が１年未満だと 産休・育休は使えるのか 出産手当金はもらえるのか ボーナスはどうなるのか まとめました。 [chat face="point.jpg" name="" align="left" border="red" bg="red" style="maru"]１年未満でも適用されるものもあれば、残念ながらもらえないものもあります。一緒に確 ...

専業主婦は家事や育児がお仕事。 わかってはいるけれど、毎日毎日のことだと疲れちゃいますよね。 [chat face="u-n.jpg" name="" align="left" border="red" bg="red" style="maru"]そもそも休みないのっておかしくない？　家族が休んでる土日も家事してるし……[/chat] 専業主婦って土日もしっかり家事をしないといけないんでしょうか。 夫に家事や育児を手伝ってもらってはいけないものなんでしょうか。 毎日の家事がつらくなりすぎなりすぎないように ...

子供達を送り出してから、ダラダラとスマホやテレビを見ていて気が付いたら夜。 やらなきゃいけないんだけど、どうにも家事のやる気が出ない。 [chat face="nayamu.jpg" name="" align="left" border="red" bg="red" style="maru"]専業主婦なんだから家事はやらないといけないのに……なんか無理……[/chat] 家事のやる気が出ないときはどうしたらいいんでしょうか。 やれることは３つあると思ってます。 家事のやる気を出す方法を考える 家事をいっ ...

家庭菜園をしている義実家から野菜が届くことってありません？ 「よくできたから」「たくさんあって捨てるのはもったいないから」「野菜は買うと高いでしょ？」などと理由をつけて送っていただくのですが…… 正直、いらない！ スーパーの野菜の方がおいしいし、自分の好きな野菜じゃなかったり、量が多すぎたり……。 あとなぜか買い出ししちゃった後に届くんですよねぇ。つらい。 義実家からの野菜がいらないときにどう断っているか、断り切れずに受け取ってしまった時にどう処分しているか、自分やママ友の情報をもとにまとめてみました！ ...

幼稚園入園前の心配事の一つが幼稚園までにオムツが外れていないことではないでしょうか。 プレ幼稚園で「オムツは外してきてください」と言われて悩んでしまうママも多いです。 この記事では 幼稚園でオムツが取れていないのは本当にまずいのか トイレトレーニングが間に合わなったらどうすればいいのか 幼稚園でオムツは本当に禁止なのか 入園後のオムツ外しの体験談 をまとめました。 結論から言うと、幼稚園に通い始めればオムツは外れます！　幼稚園に行ってからの方が外れやすい性格の子はいます！ トイレトレーニングが幼稚園入園に ...

トイトレを始めてふと気になったのが、お尻の拭き方。 今まではおしりふきを使っていたけれど、トイトレが始まったらどうすればいいんでしょう。 トイレットペーパーで拭こうにもどうにも使いづらかったりして。 トイトレでおしりふきは使うのか うんちが自分で拭けるようになるのはいつなのか おしりふきはいつまで使うのか 記事にまとめてみました。 トイトレを始めると「もう使わないかもしれないし」と思って買いだめを控える方も多いと思うので、 余ってしまったらどうすればいいのか おしりふきに使用期限はあるのか といった情報も ...

野菜室が真ん中にある冷蔵庫って最近よく家電量販店で見かけます。 ちょっと変わってていいなと思いつつ、主流は冷凍庫が真ん中ですよね。 [chat face="u-n.jpg" name="" align="left" border="red" bg="red" style="maru"]ってことは野菜室を真ん中にするデメリットが何かあるのでは……？[/chat] メーカーが冷凍庫を真ん中、野菜室を下に作るには何か理由があるはず。 野菜室が真ん中にあるメリット・デメリットをしっかり調べてみました。 そのうえで ...

冷蔵庫の「野菜室」、実は野菜以外の食材でも保存に適したものがあります。 けれど、肉を入れるのは避けた方がベター！ 野菜室は野菜や果物に最適な温度と湿度が保たれていますが、肉を保存するには温度が高すぎて腐りやすくなる危険性があります。 この記事では、野菜室に入れるべき食材と、入れない方が良い食材を分かりやすく解説します。 誤って肉や魚をを野菜室に入れてしまった場合の対処法についても説明しているので、ぜひ参考にしてください。 野菜室と冷蔵室の温度・湿度の違いを徹底解説 野菜室の温度・湿度設定 野菜室の温度はお ...